Revuelto de Judias Verdes.

Ingredientes:

1 Bote de judias verdes (planas).

4 dientes de ajos.

Media cebolla.

Aceite de oliva

Manos a la Obra:

Se escurren las judias y se reservan, en una sarten ponemos un poco de aceite de oliva y añadimos los ajitos troceados, antes de q se doren ponemos la cebolla para que se poche, una vez este blandita añadimos la judias y rehogamos, dejamos unos 10 ó 15 min y retiramos, listo para comer solo o como acompañamiento a otros platos.

Bocata rústico de pollo

Una salida rápida si no se sabe que comer.

Ingredientes:

Pan rústico.

Un par de filetitos de pollo o pavo

Medio tomate a rodajas

Un par de hojas de lechuga.

Media cebolla en rodajas.

Mayonesa (opcional)

Manos a la Obra:

Se cortan los ingredientes en rodajas (es mas cómodo de montar luego el bocata) y se hacen a la plancha los filetes de pollo, se ponen todos los ingredientes en el pan y un poco de mayonesa si se quiere.

Burritos ligeros

Ingredientes:

Pan de hacer burritos (tortas de maiz)

Jamon York

Queso en lonchas

Un par de palillos

Manos a la Obra:

Se rellenan los burritos con las lonchas de Jamón York, yo le puse dos a cada uno y dos de queso en lonchas, lo cierras y "pillas" con un palillo y al micro, 1min, lo justo para que se funda un poco el queso. Y ya esta listo para comer. Yo lo acompañe de una ensalada.