Mes de Marzo, Verdura de temporada.

Bueno, por segundo mes os traigo una lista de las verduras y frutas que podemos encontrar en el mercado:

Verduras:

- Acelgas.
- Alcachofas.
- Calabaza.
- Cebollas.
- Coles de bruselas.
- Esparragos trigueros.
- Guisantes.
- Habas.
- Judias Verdes.
- Lechugas.
- Lombrada.
- Pimientos verdes.
- Tomates.
- Repollo.
- Puerro.
- Remolachas.

Fruta:

- Aguacates.
- Fresas.
- Fresones.
- Limones.
- Kiwis.
- Piña.
- Pera.
- Platanos.
- Manzanas.
-Pomelos.

Espero que os sirva de referencia a la hora de consumir productos lo más frescos posible. bss.

Mes de febrero, verduras de temporada.

Estamos en Febrero, y aunque ahora podemos disfrutar durante todo el año de frutas y verduras variadas siempre el bueno saber cual es de cada mes para adquiridlas a un mejor precio y calidad, asi que os dejo un pequeña lista;

VERDURAS

Acelgas.
Ajitos tiernos.
Alcachofa.
Apio.
Calabaza.
Cebolla
Coliflor
Endivias.
Escarolas
Guisantes
Habas
Judias verdes
Lechuga
Lombarda
Nabos
Puerros
Repollo
Remolacha
Zanahorias.

FRUTAS

Aguacates.
Castañas
Chirimoya.
Fresones.
Limones
Kiwis
Manzanas
Naranjas
Peras (de agua).
Piña
Platanos
Pomelos

Estos son algunos de los que hay ahora en cualquier fruteria, asi que ya sabeis, hay que comer bien y con lo variadito que tenemos ahora a alimentarse sano.

En cuestión de pescados ahora podemos encontrar el besugo, los berberechos, las vieiras....

Ya me direis que os ha gustado más.;)